ダイエットと胃腸の関係
ダイエットと胃腸の関係は切っても切り離せない関係にあります。
胃腸の調子が悪いと太りやすくなるのです。
胃腸の調子が悪いと食べ物を正常に消化することが出来なくなります。
そうなると未消化の食べ物が増えるという事になりますよね。
未消化の食べ物が増えると便として外に出せなくなります。
そうすると未消化の食べ物が腸の中に残る、という事になります。
腸内に残った未消化の食べ物は腐り始めます。
そうすると毒素を発生させるわけですね。
その毒素が体内を駆け巡るようになります。
そうなると代謝が落ちるので痩せにくくなるのです。
あと、体内で必要な栄養を吸収することができなくなるので、血流が悪くなったり内臓が正常に働かなくなったりして、基礎代謝が落ち、痩せにくくなります。
ですから、胃腸の調子を良くしておかないと、頑張ってダイエットしてもなかなか痩せない、という事になるのです。
1日1食を「ベルタ酵素」に置き換えると、胃腸を休めることができます。
そうすると胃腸の調子が良くなりますので、痩せやすい体になる、という事が言えるのです。
